Kursprogramm

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Fitness und Ausdauer
für Frauen

09.00-10.00
  Rückengymnastik 1

09.00-10.00
Kurs ist ausgebucht!
  Stabilisationstraining
für den Rumpf

09.00-10.00
  Sanfte Gymnastik
10.00-11.30
Fitmix

11.00-12.00
   
         
      Haltung und Bewegung individuell
17.00-18.00
 
Tai-Chi und Qigong
für Anfänger

18.00-19.00
Stabilität aus der Mitte

18.00-19.00
Kurs 8.4 ist ausgebucht!
Schulter u. Nacken

17.45-18.45
Haltung und Bewegung individuell

18.00-19.00
 
      Sanfte Gymnastik
(Filmraum Burgdamm)
19.00-20.30
Kurse sind ausgebucht!
 
Tai-Chi und Qigong
für Fortgeschrittene

19.00-20.00
Fitmix

19.00-20.00
Haltung und Bewegung allgemein

18.45-19.45
Rückengymnastik für Frauen

19.00-20.00
 
  Stepp-Aerobic

20.00–21.00
  Fitness u. Rückengymnastik für Männer
20.00-21.00
Kurse sind ausgebucht!
 

Die Kurse können von Mitgliedern des TSV Lesum-Burgdamm sowie Nichtmitgliedern belegt werden.

Für Mitglieder unseres Fitness-Studios ist der Besuch jeweils eines Kurses kostenlos. Weitere Kurse kosten die Hälfte des Preises für Mitglieder.

Wenn nicht anders beschrieben, finden die Kurse im Tanz- und Gymnastikraum unseres Sportzentrums, Bördestraße 10, 28717 Bremen, statt.

Kurse, die den Vermerk Präventionskurs tragen, sind mit dem Siegel "Sport pro Gesundheit" des Deutschen Olympischen Sportbundes in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer ausgezeichnet und empfohlen. Sie sind mit dem Zertifikat "Deutscher Standard Prävention" ausgezeichnet und nach § 20 SGB V durch die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig.

Für die Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkassen übernehmen wir keine Garantie. Wir bitten Sie, sich direkt mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung zu setzen.

 

Mindestteilnehmerzahl: 10 / Anmeldung ab 29.05.2017

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um vorherige Anmeldung in der

Geschäftsstelle des TSV Lesum-Burgdamm v. 1876 e.V.
Hindenburgstr. 46 A

28717 Bremen

Tel: 637290
Fax: 637206

Email: info@tsv-lesum.de

Bezahlen können Sie die Kursgebühr

  • per vorab erteilter schriftlicher Einzugsermächtigung (Download SEPA-Abbuchungsermächtigung in der rechten Spalte) oder
  • bar in der Geschäftsstelle.
  • Überweisungen bitte auf das Konto IBAN DE30291903301020890904, BIC GENODEF1HB2 bei der Volksbank Bremen-Nord unter Angabe der Kursnummer.

Anmeldungen -egal in welcher Form-sind verbindlich und können nur gegen Vorlage eines Attestes (teilweise) erstattet werden.

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Kurse Herbst 2017 : Anmeldung ab 29.05.2017

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SEPA Abbuchungsermächtigung

Kursanmeldung

Tel. 0421 637290

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