Rückengymnastik für Männer

In dieser Gruppe soll die allgemeine Fitness verbessert werden sowie die gesamte Haltemuskulatur rückengerecht gekräftigt bzw. gedehnt werden. Verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Kursleitung: Ingrid Bergmann

Donnerstag, 20 Uhr - 21 Uhr

Kurs 5.1

9 Termine

11.01.24 - 07.03.24

Preis:

Mitglieder:         € 50,40

Nichtmitglieder: € 72,00

Kurs 5.2

10 Termine

04.04.24 - 13.06.24

Preis:

Mitglieder:         € 56,00

Nichtmitglieder: € 80,00