Rückengymnastik für Frauen

Haltungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur des gesamten Halteapparates und zur Verbesserung des Wohlbefindens sowie verschiedene Entspannungstechniken sind der Schwerpunkt dieses Kurses.

 

Kursleitung: Ingrid Bergmann

Donnerstag, 19.00-20.00 Uhr

Tanz-Gymnastik-Raum im Sportzentrum, Bördestr. 10, 28717 Bremen

 

Kurs 4.1

Beginn 11.01.18

8  Termine

Mitglieder          € 33,60

Nichtmitglieder  € 48,00

 

Kurs 4.2

Beginn 05.04.18

9 Termine

Mitglieder          € 37,80

Nichtmitglieder  € 54,00

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