Rückengymnastik für Frauen

Haltungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur des gesamten Halteapparates und zur Verbesserung des Wohlbefindens sowie verschiedene Entspannungstechniken sind der Schwerpunkt dieses Kurses.

Kursleitung: Ingrid Bergmann

Donnerstag, 19.00-20.00 Uhr

Tanz-Gymnastik-Raum im Sportzentrum, Bördestr. 10, 28717 Bremen

Kurs 4.1

9 Termine

11.01.24 - 07.03.24

Preis:

Mitglieder:         € 50,40

Nichtmitglieder: € 72,00

Kurs 4.2

10 Termine

04.04.24 - 13.06.24

Preis:

Mitglieder:         € 56,00

Nichtmitglieder: € 80,00