Rückengymnastik 1

Dieser Kurs beinhaltet funktionelle Gymnastik mit Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rumpf-, Schulter- und Nackenmuskulatur sowie Übungen für die Beine, um Knie- und Hüftbeschwerden zu vermeiden.

Beendet wird jede Stunde mit einer Entspannungsform.

 

Kursleitung: Christine Knudsen

Mittwoch, 09.00-10.00 Uhr

Tanz-Gymnastik-Raum im Sportzentrum, Bördestr. 10, 28717 Bremen

Kurs 3.3     Dieser Kurs ist leider ausgebucht. Bitte wählen Sie einen  anderen Kurs aus bzw. lassen Sie sich auf die Warteliste setzen.

Beginn  09.08.17 - Kursende 13.12.17

14 Termine

Mitglieder          € 58,80

Nichtmitglieder  € 84,00

 

 

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