Ein Weg zur Entspannung und Körperwahrnehmung

Qigong ist eine Selbstübungsmethode, die aus langsamen und weichen Übungen und Bewegungen besteht. Dadurch werden die eigenen Lebenskräfte mobilisiert und Körper und Geist wieder in Harmonie gebracht. Organfunktionen und Stoffwechsel werden durch Atem- und Meditationsübungen reguliert.

Kursleitung: Axel Samuel

Kurs 13.1

Montag, 18.00 - 19.30 Uhr

10 Termine

08.01.24 - 11.03.24

Preis:

Mitglieder € 70,00

Nichtmitglieder € 100,00

Kurs 13.2

Montag, 18.00 - 19.30 Uhr

10 Termine

08.04.24 - 17.06.24