Sport in der Krebsnachsorge

Walking gegen Fatigue

„WALKING gegen FATIQUE“ beinhaltet ein sanftes Bewegungsprogramm für Patientinnen und Patienten, die Chemo- oder Strahlentherapie erhalten oder erhielten. Es dient sowohl der Vorbeugung als auch der Behandlung dieser körperlichen und geistigen Erschöpfungszustände, die sich selbst durch Schlaf und Ruhe nicht bessern. Die Symptome des Fatigue-Syndroms reichen von allgemeiner Müdigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit, anhaltender körperlicher Schwäche, verbunden mit dem Gefühl der Unfähigkeit, eine Tätigkeit aufnehmen zu können bis zur geistigen Erschöpfung mit eingeschränkter Konzentrationsfähigkeit (Prof. Petra Feyer, Berlin).

Die meisten Krankenkassen fördern die Teilnahme an dieser Gruppe für eine gewisse Zeit, um den Einstieg zu erleichtern. Dafür muss ein Arzt die Teilnahme verordnet haben. – Aber auch ohne Verordnung kann durch den Kauf einer Kurskarte oder bei Zahlung eines Zusatzbeitrags an dieser Gruppe teilgenommen werden.

Leiterin der Gruppe ist Jane Johannsen, Tel.: 69 30 241
Trainingszeit:
Montag 09.00 - 10.00 Uhr Treffpunkt: Klinikum Nord, Haupteingang

butenWalk

Bei „butenWalk“ handelt es sich um ein neues Bewegungsangebot des TSV-Lesum-Burgdamm in Kooperation mit der Bremer Krebsgesellschaft. Es richtet sich an Männer und Frauen, die an einer Krebserkrankung leiden. Walking bzw. Nordic Walking als Ganz-Jahres-Sport bei Sonne, Wind und Wetter bringt gute Laune, fördert das Wohlbehagen und stärkt nebenbei die Abwehrkräfte.

Durch die aktive Bewegung in der Natur gewinnen die Teilnehmer sehr schnell Abstand zum Alltag.

Auf zum „butenWalk“! Die Gruppe trifft sich mittwochs um 16.00 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz Im Pohl hinter der Kulle.

Die achtmalige Teilnahme kostet € 32,00, bei Verordnungen ist eine Abrechnung über die Krankenkasse möglich.

Information und Anmeldung in der Geschäftsstelle des TSV Lesum-Burgdamm, Hindenburgstr. 46 A, 28717 Bremen, Tel. 637290 oder gehen Sie direkt zum Treffpunkt.

Leiterin der Gruppe ist Jane Johannsen, Tel.: 69 30 241
 

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