Fitness- und Ausdauer für Frauen

Dieser Kurs soll Frauen vormittags Gelegenheit geben, mit gezielten Übungen nach Musik ihre Fitness und Ausdauer zu trainieren. Jede Kursstunde endet mit ruhigen Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Kursleitung: Christine Knudsen

Montag, 09.00-10.00 Uhr

Kurs 1.1 

8 Termine

08.01.24 - 22.01.24

26.02.24 - 25.03.24

Preis:

Mitglieder:         € 44,80

Nichtmitglieder: € 64,00

Kurs 1.2

9 Termine

08.04.24 - 17.06.24

Preis:

Mitglieder:         € 50,40

Nichtmitglieder: € 72,00