Aktuelles

Hallensport

Der Senat hat ab dem 31.05.2021 Hallensport mit bis zu 10 Personen

oder Gruppen mit bis zu 20 Kindern und Jugendlichen sowie jeweils bis

zu 2 Übungsleitern wieder freigegeben; nachweislich geimpfte und

genesene Personen werden nicht dazu gezählt. Die Abteilung Turnen 

wird den Hallenbetrieb sukzessive wieder starten.

Übergangsweise kann auch unsere Außenanlage "Bördestraße" beim

Vereinsheim genutzt werden.

Für nähere Informationen hierzu bitte direkt unsere Übungsleiter ansprechen.

 

Aktuelle Online-ZOOM Angebote

Montag

11.30 - 13.00 Uhr

Yoga mit Waltraud

 

Montag

17.00 - 18.00 Uhr

Yoga mit Marlies

 

Montag

18.00 - 19.00 Uhr

Fitness light

 

Montag

20.00 - 21.00 Uhr

Fitness für Männer

 

Dienstag

19.00 - 20.00 Uhr

Aerobic

 

Donnerstag

08.30 - 09.30 Uhr

Seniorengymnastik

 

Donnerstag

10.00 - 11.30 Uhr

Yoga mit Waltraud

 

Donnerstag

10.00 - 11.00 Uhr

Gymnastik 50+

 

Donnerstag

11.30 - 13.00 Uhr

Yoga mit Waltraud

 

Donnerstag

19.30 - 20.45 Uhr

Zumba

 

Freitag

10.00 - 11.00 Uhr

Pilates

 

Freitag

11.00 - 12.00 Uhr

Osteoporose

 

Freitag

18.00 - 19.30 Uhr

Geräteturnen Männer

 

 

   
     

Die Zoom-Angebote werden mit dem Wiederanlauf des Hallenbetriebs sukzessive auslaufen.

   

ZUMBA beim TSV Lesum-Burgdamm

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und ist heute ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba Fitness, LCC.

Zumba enthält Tanz- und Aerobicelemente. Für Tänze untypisch arbeitet Zumba nicht mit dem Zählen von Takten, sondern dem Folgen der Musik, mit sich wiederholenden Bewegungen. Die Zumba-Choreografie verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo, Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen. Klassische Gruppenfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden auch durchgeführt.

 

Immer donnerstags von 19.30 - 21.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Burgdamm (Eingang Stolper Str.)

Auskünfte erteilt die Geschäftstelle Tel. 63 72 90 oder Anja Jagdhuber  Tel. 65 88 766


Jahreshauptversammlung Turnen

Unsere diesjährige Jahreshauptversammlung Turnen findet am 2.September, 2021, Start 19.00h,  im Saal des "Lesumer Hof" statt. 

Die Agenda wird frühzeitig bekanntgegeben.

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