Rückengymnastik für Frauen

Haltungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur des gesamten Halteapparates und zur Verbesserung des Wohlbefindens sowie verschiedene Entspannungstechniken sind der Schwerpunkt dieses Kurses.

Kursleitung: Ingrid Bergmann

Donnerstag, 19.00-20.00 Uhr

Tanz-Gymnastik-Raum im Sportzentrum, Bördestr. 10, 28717 Bremen

Kurs 4.1

10 Termine

08.01. - 12.03.26

Preis:

Mitglieder:         € 56,00

Nichtmitglieder: € 80,00

Donnerstag, 19.00-20.00 Uhr

Kurs 4.2

10 Termine

09.04.26 - 18.06.26

Preis:

Mitglieder:         € 56,00

Nichtmitglieder: € 80,00