In dieser Gruppe soll die allgemeine Fitness verbessert werden sowie die gesamte Haltemuskulatur rückengerecht gekräftigt bzw. gedehnt werden. Verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.
Kursleitung: Ingrid Bergmann
Donnerstag, 20 Uhr - 21 Uhr
Kurs 5.3
14 Termine
28.08.25 - 11.12.25
Preis:
Mitglieder: € 78,40
Nichtmitglieder: € 112,00