In dieser Gruppe soll die allgemeine Fitness verbessert werden sowie die gesamte Haltemuskulatur rückengerecht gekräftigt bzw. gedehnt werden. Verschiedene Entspannungstechniken runden das Programm ab.
Kursleitung: Ingrid Bergmann
Donnerstag, 19 - 20 Uhr Uhr
Kurs 5.3
14 Termine
24.08.23 - 07.12.23
Preis:
Mitglieder: € 78,40
Nichtmitglieder: € 112,00