Fitness- und Ausdauer für Frauen

Dieser Kurs soll Frauen vormittags Gelegenheit geben, mit gezielten Übungen nach Musik ihre Fitness und Ausdauer zu trainieren. Jede Kursstunde endet mit ruhigen Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Kursleitung: Christine Knudsen

Montag, 09.00-10.00 Uhr

Kurs 1.3  

6 Termine

18.08.25 - 06.10.25

Preis:

Mitglieder:         € 33,60

Nichtmitglieder: € 48,00

Kurs 1.4

7 Termine

27.10.25 - 15.12.25

Preis:

Mitglieder:         € 39,20

Nichtmitglieder: € 56,00