Fitness- und Ausdauer für Frauen

Dieser Kurs soll Frauen vormittags Gelegenheit geben, mit gezielten Übungen nach Musik ihre Fitness und Ausdauer zu trainieren. Jede Kursstunde endet mit ruhigen Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Kursleitung: Christine Knudsen

Montag, 09.00-10.00 Uhr

Kurs 1.1  

8 Termine

05.01.26 - 23.03.26

Preis:

Mitglieder:         € 44,80

Nichtmitglieder: € 64,00

Kurs 1.2

10 Termine

13.04.26 - 29.06.26

Preis:

Mitglieder:         € 56,00

Nichtmitglieder: € 80,00