Dieser Kurs für Neu- und Wiedereinsteiger beinhaltet ein optimales Fitnesstraining in Haltungsschulung, Koordination, Kräftigungs- und Dehnübungen. Sequenzen zur Entspannung fördern das allgemeine Wohlbefinden.
Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet.
Präventionskurs
Kursleitung: Christine Knudsen
Mittwoch, 10.00 - 11.00 Uhr
Tanz-Gymnastik-Raum im Sportzentrum, Bördestr. 10, 28717 Bremen
Kurs 12.3
6 Termine
20.08.25 - 08.10.25
Preis:
Mitglieder: € 33,60
Nichtmitglieder: € 48,00
Kursleitung: Christine Knudsen
Mittwoch, 10.00 - 11.00 Uhr
Tanz-Gymnastik-Raum im Sportzentrum, Bördestr. 10, 28717 Bremen
Kurs 12.4
7 Termine
29.10.25 - 17.12.25
Preis:
Mitglieder: € 39,20
Nichtmitglieder: € 56,00