Ein Weg zur Entspannung und Körperwahrnehmung

Qigong ist eine Selbstübungsmethode, die aus langsamen und weichen Übungen und Bewegungen besteht. Dadurch werden die eigenen Lebenskräfte mobilisiert und Körper und Geist wieder in Harmonie gebracht. Organfunktionen und Stoffwechsel werden durch Atem- und Meditationsübungen reguliert.

ACHTUNG: Diese Kurse finden bis zum 20.05.19 statt (ohne Osterferien).

Kursleitung: Jürgen Cappelmann

 

Für Anfänger

Montag, 18.00-19.00 Uhr

Kurs 13.1

Beginn  07.01.19

15 Termine

Mitglieder          € 84,00

Nichtmitglieder  € 120,00

  

Für Fortgeschrittene 

Montag, 19.00-20.00 Uhr

Kurs 13.2

Beginn  07.01.19

15 Termine

Mitglieder          € 84,00

Nichtmitglieder  € 120,00

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