Ein Weg zur Entspannung und Körperwahrnehmung

Qigong ist eine Selbstübungsmethode, die aus langsamen und weichen Übungen und Bewegungen besteht. Dadurch werden die eigenen Lebenskräfte mobilisiert und Körper und Geist wieder in Harmonie gebracht. Organfunktionen und Stoffwechsel werden durch Atem- und Meditationsübungen reguliert.

Kursleitung: Jürgen Cappelmann

 

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Mittwoch, 19.00 - 20.00 Uhr

 

 

ACHTUNG: Dieser Kurs findet über Zoom statt.

 

Kurs 13.1

24.03.21 - 27.05.21

8 Termine

Preis € 40,00

 

  

 

 

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