Ein Weg zur Entspannung und Körperwahrnehmung

Qigong ist eine Selbstübungsmethode, die aus langsamen und weichen Übungen und Bewegungen besteht. Dadurch werden die eigenen Lebenskräfte mobilisiert und Körper und Geist wieder in Harmonie gebracht. Organfunktionen und Stoffwechsel werden durch Atem- und Meditationsübungen reguliert.

Kursleitung: Jürgen Cappelmann

 

Für Anfänger 

Montag, 18.00 - 19.00 Uhr

Kurs 13.3

8 Termine

06.09.21 - 06.12.21

 

Preis:

Mitglieder:         € 44,80 

Nichtmitglieder: € 64,00

 

Für Fortgeschrittene:

Montag, 19.00 - 20.00 Uhr

Kurs 13.4

8 Termine

06.09.21 - 06.12.21

 

Preis:

Mitglieder:         € 44,80 

Nichtmitglieder: € 64,00

 

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